III Bieg Sylwestrowy

Lębork 30 grudnia 2018 r.

 

 

Regulamin

 

I. Cel imprezy:

1.  Promocja zdrowego i aktywnego trybu życia wśród lokalnej społeczności.

2.  Popularyzacja biegania, jako najbardziej dostępnej formy rekreacji fizycznej, wśród młodzieży i osób dorosłych.

3.  Popularyzacja aktywności fizycznej w formie Nordic Walking.

4.  Bieg organizowany jest w formie treningu.

 

II.    Organizatorzy:

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe Klub 42,2

84-300 Lębork, ul . Gliniana 10 A

tel. 600 425 989

 

III.  Termin i miejsce:

Start biegu godz. 11:00,  30.12.2018 r. (niedziela). Stadion Miejski w Lęborku, ul. J. Kusocińskiego.

 

IV. Harmonogram

9:45-10:50 wydawanie numerów startowych

10:40 rozgrzewka

12:30 wręczanie nagród

13:00 zakończenie imprezy

 

V.    Trasa biegu:

Start i meta: za stadionem miejskim w Lęborku

Dystans: do wyboru dla biegaczy

1) 10,5 km – 3 pętle (100% drogi leśne)

2) 7 km – 2 pętle (100% drogi leśne)

3) 3,5 km – 1 pętla (100% drogi leśne)

Limit czasu: 90 minut

Dystans: do wyboru dla Nordic Walking

1) 7 km – 2 pętle (100% drogi leśne)

2) 3,5 km – 1 pętla (100% drogi leśne)

Limit czasu: 90 minut

 

VI.    Uczestnictwo:

W biegu uczestniczyć mogą wszyscy chętni w wieku co najmniej 16 lat, którzy zgłoszą się do biegu, podpiszą oświadczenie o starcie na własną odpowiedzialność (niezależnie od warunków pogodowych).

 Oświadczenie od osób niepełnoletnich podpisują rodzice lub prawni opiekunowie. Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie i ponoszą odpowiedzialność cywilną i prawną za spowodowane ewentualne szkody.

 

VII.  Wyniki biegu:

Wyniki zostaną opublikowane na stronie internetowej stowarzyszenia  http://klub42.lebork.pl/.

 

VIII.  Opłaty wpisowe:

Brak.

 

IX. Świadczenia:

1. Gorąca herbata, medal dla pierwszych 200 osób po ukończonym biegu.

2. W klasyfikacji Open K i M: pamiątkowy puchar dla pierwszych trzech osób, drobne upominki od sponsorów.

 

X. Zgłoszenia:

 W dniu zawodów. Obowiązuje limit miejsc 200 osób.

 

XI. Postanowienia końcowe:

1.   Organizator i osoby z nim współpracujące przy organizacji imprezy nie ponoszą odpowiedzialności za szkody osobowe, rzeczowe i majątkowe, które wystąpią przed, w trakcie lub po zawodach.

2.   Przez akceptację niniejszego Regulaminu uczestnicy imprezy zrzekają się prawa dochodzenia prawnego lub zwrotnego od organizatora lub jego zleceniobiorców w razie wypadku lub szkody związanej z zawodami.

3.   Podczas treningu wszyscy uczestnicy muszą posiadać numery startowe.

4.   Organizator nie ponosi odpowiedzialności materialnej za rzeczy zaginione w trakcie imprezy.

5.   Wszyscy uczestnicy treningu wyrażają zgodę na publikację ich wizerunków i danych osobowych w relacjach z zawodów zamieszczonych w mediach oraz materiałach promocyjnych organizatorów.

6.   Ostateczna interpretacja Regulaminu należy do Organizatora.

7.   W sprawach spornych decyzja Organizatora jest decyzją ostateczną.

 

    Lębork 24.11.2018 r.

 

Podobno nie ma lepszego miejsca do oglądania radości niż sala przylotów na lotnisku (kto oglądał „To właśnie miłość”?). My niedawno przekonaliśmy się, że najszczęśliwszym miejscem na świecie jest meta maratonu…

30 IX ekipa Klubu 42,2 wzięła udział w 40 PZU Maratonie Warszawskim oraz w towarzyszącym mu "Biegu na 5". Podobnie jak w tamtym roku pojechaliśmy do Stolicy już w piątek (Dorota, Justyna, Marcin, Marek i Tomek) - zakwaterowanie, aklimatyzacja, wspólne oglądanie meczu siatkarzy ma Mistrzostwach Świata. W sobotę pojechaliśmy odebrać pakiety startowe do Pałacu Kultury i Nauki gdzie obejrzeliśmy także stoiska wystawców na targach sportowych. Potem pojechaliśmy na Powązki Wojskowe oddać hołd naszym bohaterom, wieczorem odebraliśmy Gosię z pociągu i już kompletną grupą zjedliśmy wspólnie kolację i spakowaliśmy się na niedzielny start. W niedziele rano pobudka o 6 - cały hostel pełen biegaczy, wszyscy przygotowywali się na start o godzinie 9. Rano było bardzo zimno, w trakcie biegu temperatura wzrosła prawie o 10 stopni. Bieg tegoroczny odbywał się na zmienionej trasie - bardzo urozmaiconej, znacznie bardziej pagórkowatej niż w poprzedniej edycji. Biegliśmy także przez ciekawsze miejsca - 4 razy przeprawa przez Wisłę, bieg przez ZOO, przez Nowy Świat, Plac Trzech Krzyży. Na metę dotarliśmy w komplecie, rewelacyjne wyniki uzyskali nasi debiutanci - Gosia i Marcin, którzy z łatwością przebiegli królewski dystans. Justyna ukończyła swój kolejny maraton 3 tygodnie po przebiegnięciu w Krynicy 100 kilometrów w ultramaratonie. Marek (4 maraton) miał na trasie drobne problemy z żołądkiem a Tomek (także 4 start) ze skurczami, ale maraton ukończyliśmy wszyscy, podobnie jak Dorotka bieg na 5 km. Marek biegł maraton w Warszawie pomagając fundacji Rak`n`Roll – wygraj życie. Dzięki jego zaangażowaniu fundacja zebrała kolejne fundusze. Kolejny udany wyjazd - wracaliśmy do Lęborka zmęczeni ale bardzo szczęśliwi.

Oto wyniki naszych zawodników:

Dorota Wątroba – Bieg na 5 km – 29:58

Marcin Kożyczkowski – 3:45,00 – Debiut

Justyna Głuchaczka – 4:08,11

Marek Wątroba – 4:23,15

Małgorzata Lipska – 4:24,50 - Debiut

Tomasz Tutak - 4:31,37

 

Duathlon Ustka, Bieg Arasmusa

 

1. Tomek, Justyna Durzyńscy - 16 września w Kiełpinie, Pierwsza edycji Biegu Dla Par.

2. Michał Bojanowski i Damian Badziąg, Iza i Krzysztof Koiszewscy,- 3. Bieg Arasmusa na dystansie 5km w Kiełpinie k/Kartuz.

3.Marek Andryskowski - Ustka Duathlon (5 km bieg +15 km rower+ 2.5 kmbieg)

poniżej relacja naszych klubowiczów ...